敏感肌就要懂得自救 撇步跟您分享
由於現居大環境及生活飲食、習性都大大的改變，造成現在很多人都有肌膚容易過敏的問題，只差敏感程度及如何不適及症狀嚴重否?
肌膚常常不適，造成我們生活的困擾，首先有問題看醫生是必要的，不管是西醫、中醫、皮膚科都好，至少檢查過了，證實不是生重病了就安心。
但若是一直看醫生或食療，也是會覺得很疲累，尤其是肌膚超不適時，當下又不知如何去舒緩及修護， 就真的是懷疑人生。
所以敏感肌的人，要懂得自救， 不是都聽人說， 而是要自已花點時間來了解一下我們的肌膚，跟它做好朋友，請它對您好一點，不要動不動就耍脾氣，了解肌膚機能，用到對的舒緩養護產品或是暸解如何做，可以讓自己輕鬆養護，小問題自己就可以搞定，讓生活回歸於正常。
肌膚屏障健不健康很重要
平常沒事就算了，一發起脾氣來就有您受的，重視它、安撫它。
暸解肌膚作用機能
能幫助敏感肌的自己也能幫助親朋好友。
肌膚閙脾氣有時就是一發不可收拾
異位性皮膚怕悶熱、怕磨擦、怕抓、太累，壓力大、免疫力失調都容易誘發異位性皮膚並使之症狀加重不適，但很癢說不抓有誰做得到，大人都做不到了，更何況小孩。我從敏感肌升級變成異位性皮膚， 用了３個月的時間去了解它，從不認識它，自己嚇得要命，到後來怡然自得，不曾看過醫生，抓到的訣竅就是 如下:
1.快速打壓乾、紅、癢 2.快速肌底補水保濕、舒緩、修護
3. 不乾燥就不會癢 4.不癢就不會抓 5. 修護肌膚就比較快
